Loading...

Acupresión: Esto es lo que sucede cuando usted masajea este punto en su pierna


Loading...
Según la acupuntura, el cuerpo es un sistema de energía, y el flujo de energía determina qué tan bien funcionan los órganos y tejidos del cuerpo.


La acupresión, que es la aplicación de presión sobre ciertos puntos, tiene ya miles de años desde su creación. 
Para saber, la Organización Mundial de la Salud (OMS) reconocen el valor terapéutico de esta terapia en numerosas dolencias.
En la medicina tradicional china, hay 365 puntos que se necesitan para dar masajes en el cuerpo que emanan de 12 meridianos, o puntos principales de flujo de energía. La activación de estos puntos puede retrasar el envejecimiento e incluso puede afectar a como el cuerpo combate las enfermedades.
¿Qué tiene de especial este lugar en su espinilla?

Zu San Li llamado el "punto de longevidad." Se dice que es un controlador principal de como la energía fluye a su sistema digestivo, los riñones, las glándulas suprarrenales y los órganos sexuales.

Tiene importantes implicaciones en el sistema inmunológico, que cuando está en estado de funcionamiento, ayuda a combatir las enfermedades y el envejecimiento lento.

Como masajear el punto San li

Primero encontrar la zona, para eso puede ver la imagen de arriba, o ver el vídeo que está al final de este artículo (ingles). Masajea el punto Zu San Li en la mañana 9 veces con movimiento circular en sentido horario en cada pierna. Haga esto durante 3 minutos. Trate de relajarse y respirar profundamente mientras masajea la zona.

Loading...
close